Weet wat er op je bord ligt
witte suikermais in creméstijl
Calorieën en voedingswaarden
in blik, normale verpakking
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 74 kcal —
- Eiwit 1,7 g 3%
- Koolhydraten 17 g 6%
- Vet 0,4 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 1,2 g 4%
- Suikers 6,1 g —
- Natrium 261 mg 11%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 4,6 mg 5%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,07 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 0,96 mg 6%
- Pantotheenzuur (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folaat (B9) 45 µg 11%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 20,3 mg 4%
Mineralen
- Calcium 4 mg 0%
- IJzer 0,31 mg 2%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 40 mg 3%
- Kalium 119 mg 3%
- Zink 0,56 mg 5%
- Koper 0,02 mg 2%
- Mangaan 0,07 mg 3%
- Seleen 0,4 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 1,7 g | 17 g | 0,4 g |
| 1 portie | 256 g | 189 | 4,5 g | 45 g | 1,1 g |
| 2 porties | 512 g | 379 | 8,9 g | 89 g | 2,2 g |
| ½ portie | 128 g | 95 | 2,2 g | 22 g | 0,5 g |
| 3 porties | 768 g | 568 | 13 g | 134 g | 3,2 g |
| 4 porties | 1024 g | 758 | 18 g | 178 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,9 g | 8,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 2,6 g | 26 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 3,5 g | 35 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 4,4 g | 44 g | 1,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Roomstijl gele suikermaisin blik, normale verpakking72 kcal / 100 g
- Witte suikermais hele korrels normale verpakkingin blik, normale verpakking, vaste stoffen en vloeistoffen64 kcal / 100 g
- Crememaïsin blik, ongezouten72 kcal / 100 g
- Witte suikermais hele korrelsin blik, uitgelekte vaste stoffen67 kcal / 100 g
- Roomsuikermaïs in blikin blik, zonder toegevoegd zout72 kcal / 100 g
- Gekookte witte suikermaiskorrelsbevroren, van de kolf, gekookt, uitgelekt80 kcal / 100 g
- Suikermaisin blik, uitgelekte vaste stof, afgespoeld64 kcal / 100 g
- Zoete maïscrèmeongezouten124 kcal / 100 g
- Zoete maïsroommet zout124 kcal / 100 g
- Gekookte witte suikermaiskorrels met zoutbevroren, van de kolf, gekookt, uitgelekt, met toegevoegd zout80 kcal / 100 g
Vragen over witte suikermais in creméstijl
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g witte suikermais in creméstijl?
100 g witte suikermais in creméstijl bevat 74 kcal, met 1,7 g eiwit, 17 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (256 g) witte suikermais in creméstijl?
1 portie (256 g) witte suikermais in creméstijl bevat 189 kcal, met 4,5 g eiwit, 45 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (512 g) witte suikermais in creméstijl?
2 porties (512 g) witte suikermais in creméstijl bevat 379 kcal, met 8,9 g eiwit, 89 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (128 g) witte suikermais in creméstijl?
½ portie (128 g) witte suikermais in creméstijl bevat 95 kcal, met 2,2 g eiwit, 22 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (768 g) witte suikermais in creméstijl?
3 porties (768 g) witte suikermais in creméstijl bevat 568 kcal, met 13 g eiwit, 134 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (1024 g) witte suikermais in creméstijl?
4 porties (1024 g) witte suikermais in creméstijl bevat 758 kcal, met 18 g eiwit, 178 g koolhydraten en 4,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g witte suikermais in creméstijl?
50 g witte suikermais in creméstijl bevat 37 kcal, met 0,9 g eiwit, 8,7 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g witte suikermais in creméstijl?
150 g witte suikermais in creméstijl bevat 111 kcal, met 2,6 g eiwit, 26 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 169362 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
