Weet wat er op je bord ligt

Witte rijst

Calorieën en voedingswaarden

voorgekookt, gekookt

116

calorieënkcal per 100 g

Eiwit2,7 g

Koolhydraten25 g

Vet0,2 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	116	2,7 g	25 g	0,2 g
50 g	50 g	58	1,4 g	13 g	0,1 g
150 g	150 g	174	4,1 g	38 g	0,3 g
200 g	200 g	232	5,4 g	51 g	0,4 g
250 g	250 g	290	6,8 g	63 g	0,5 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Witte rijst?

100 g Witte rijst bevat 116 kcal, met 2,7 g eiwit, 25 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Witte rijst?

50 g Witte rijst bevat 58 kcal, met 1,4 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Witte rijst?

150 g Witte rijst bevat 174 kcal, met 4,1 g eiwit, 38 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Witte rijst?

200 g Witte rijst bevat 232 kcal, met 5,4 g eiwit, 51 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Witte rijst?

250 g Witte rijst bevat 290 kcal, met 6,8 g eiwit, 63 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Bron: mvt 05.254 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels