Weet wat er op je bord ligt
Witte rijst
Calorieën en voedingswaarden
gekookt met kokosmelk
184
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3 g
Koolhydraten27 g
Vet6,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 184 kcal —
- Eiwit 3 g 6%
- Koolhydraten 27 g 10%
- Vet 6,8 g 9%
- Verzadigd vet 5,3 g 26%
- Vezels 0,3 g 1%
- Suikers 0,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 3 g | 27 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 1,5 g | 14 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 4,5 g | 41 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 6 g | 55 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 7,5 g | 68 g | 17 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Witte rijst
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Witte rijst?
100 g Witte rijst bevat 184 kcal, met 3 g eiwit, 27 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Witte rijst?
50 g Witte rijst bevat 92 kcal, met 1,5 g eiwit, 14 g koolhydraten en 3,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Witte rijst?
150 g Witte rijst bevat 276 kcal, met 4,5 g eiwit, 41 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Witte rijst?
200 g Witte rijst bevat 368 kcal, met 6 g eiwit, 55 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Witte rijst?
250 g Witte rijst bevat 460 kcal, met 7,5 g eiwit, 68 g koolhydraten en 17 g vet.
Bron: ausnut F007662 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
