Weet wat er op je bord ligt

Witte rijst

Calorieën en voedingswaarden

voor pap, voorgekookt, ongekookt

354
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,5 g
Koolhydraten80 g
Vet0,7 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 354 kcal —
  • Eiwit 6,5 g 13%
  • Koolhydraten 80 g 29%
  • Vet 0,7 g 1%
  • Verzadigd vet 0,1 g 1%
  • Vezels 1 g 4%
  • Suikers 3,9 g —

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g3546,5 g80 g0,7 g
50 g50 g1773,3 g40 g0,4 g
150 g150 g5319,8 g120 g1,1 g
200 g200 g70813 g160 g1,4 g
250 g250 g88516 g200 g1,8 g

Vragen over Witte rijst

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Witte rijst?

100 g Witte rijst bevat 354 kcal, met 6,5 g eiwit, 80 g koolhydraten en 0,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Witte rijst?

50 g Witte rijst bevat 177 kcal, met 3,3 g eiwit, 40 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Witte rijst?

150 g Witte rijst bevat 531 kcal, met 9,8 g eiwit, 120 g koolhydraten en 1,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Witte rijst?

200 g Witte rijst bevat 708 kcal, met 13 g eiwit, 160 g koolhydraten en 1,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Witte rijst?

250 g Witte rijst bevat 885 kcal, met 16 g eiwit, 200 g koolhydraten en 1,8 g vet.

Bron: mvt 05.307 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels