Weet wat er op je bord ligt
Witte langkorrelige rijst
Calorieën en voedingswaarden
ongekookt
343
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,8 g
Koolhydraten76 g
Vet0,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 343 kcal —
- Eiwit 7,8 g 16%
- Koolhydraten 76 g 28%
- Vet 0,7 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 1 g 4%
- Suikers 0,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 7,8 g | 76 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 3,9 g | 38 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 12 g | 114 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 16 g | 152 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 20 g | 190 g | 1,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Langkorrelrijstgedroogd, ongekookt352 kcal / 100 g
- Witte langkorrelige parboiled rijstongekookt347 kcal / 100 g
- Witte rijstrauw350 kcal / 100 g
- Langkorrelige rijstwit, rauw355 kcal / 100 g
- Langkornerijstwit, parboiled, niet verrijkt, droog374 kcal / 100 g
- Reguliere langkorrelige witte rijstdroog365 kcal / 100 g
- Langkorrelige bruine rijstongekookt364 kcal / 100 g
- Langkorne rijstwit, easy cook, gekookt in ongezouten water146 kcal / 100 g
- Parboiled langkorrenerige witte rijst droog, droog374 kcal / 100 g
- Middelkorrelige witte rijstrauw, verrijkt360 kcal / 100 g
Vragen over Witte langkorrelige rijst
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Witte langkorrelige rijst?
100 g Witte langkorrelige rijst bevat 343 kcal, met 7,8 g eiwit, 76 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Witte langkorrelige rijst?
50 g Witte langkorrelige rijst bevat 172 kcal, met 3,9 g eiwit, 38 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Witte langkorrelige rijst?
150 g Witte langkorrelige rijst bevat 515 kcal, met 12 g eiwit, 114 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Witte langkorrelige rijst?
200 g Witte langkorrelige rijst bevat 686 kcal, met 16 g eiwit, 152 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Witte langkorrelige rijst?
250 g Witte langkorrelige rijst bevat 858 kcal, met 20 g eiwit, 190 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Bron: mvt 05.212 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
