Weet wat er op je bord ligt

Witte rijst

Calorieën en voedingswaarden

voorgekookt, ongekookt

359

calorieënkcal per 100 g

Eiwit8,5 g

Koolhydraten78 g

Vet0,7 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	359	8,5 g	78 g	0,7 g
50 g	50 g	180	4,3 g	39 g	0,4 g
150 g	150 g	539	13 g	118 g	1,1 g
200 g	200 g	718	17 g	157 g	1,4 g
250 g	250 g	898	21 g	196 g	1,8 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Witte rijst?

100 g Witte rijst bevat 359 kcal, met 8,5 g eiwit, 78 g koolhydraten en 0,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Witte rijst?

50 g Witte rijst bevat 180 kcal, met 4,3 g eiwit, 39 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Witte rijst?

150 g Witte rijst bevat 539 kcal, met 13 g eiwit, 118 g koolhydraten en 1,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Witte rijst?

200 g Witte rijst bevat 718 kcal, met 17 g eiwit, 157 g koolhydraten en 1,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Witte rijst?

250 g Witte rijst bevat 898 kcal, met 21 g eiwit, 196 g koolhydraten en 1,8 g vet.

Bron: mvt 05.024 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels