Weet wat er op je bord ligt
Volkorenpasta
Calorieën en voedingswaarden
gekookt met knoflook en olie, ongezouten
178
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,8 g
Koolhydraten22 g
Vet7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 178 kcal —
- Eiwit 4,8 g 10%
- Koolhydraten 22 g 8%
- Vet 7 g 9%
- Vezels 3,4 g 12%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 4,8 g | 22 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 2,4 g | 11 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 7,2 g | 33 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 9,6 g | 44 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 12 g | 56 g | 17 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkorenpasta met eigekookt, zonder vet gebakken in de pan127 kcal / 100 g
- Halfvolkoren pastagekookt, zonder toegevoegd zout173 kcal / 100 g
- Tarwepastazonder ei, gekookt, ongezouten125 kcal / 100 g
- Volkoren eierpastagekookt125 kcal / 100 g
- Pasta wholewheat spaghetti boiled in unsalted water134 kcal / 100 g
- Volkorennoedels339 kcal / 100 g
- Gewone pastagekookt, zonder toegevoegd zout167 kcal / 100 g
- Pastagekookt, verrijkt, zonder toegevoegd zout158 kcal / 100 g
- Volkoren tarwevoorgekookt, rauw359 kcal / 100 g
- Volkorentarwebloem369 kcal / 100 g
Vragen over Volkorenpasta
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volkorenpasta?
100 g Volkorenpasta bevat 178 kcal, met 4,8 g eiwit, 22 g koolhydraten en 7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volkorenpasta?
50 g Volkorenpasta bevat 89 kcal, met 2,4 g eiwit, 11 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volkorenpasta?
150 g Volkorenpasta bevat 267 kcal, met 7,2 g eiwit, 33 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volkorenpasta?
200 g Volkorenpasta bevat 356 kcal, met 9,6 g eiwit, 44 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volkorenpasta?
250 g Volkorenpasta bevat 445 kcal, met 12 g eiwit, 56 g koolhydraten en 17 g vet.
Bron: tbca BRC0230A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
