Weet wat er op je bord ligt
Volkorenpasta
Calorieën en voedingswaarden
gekookt, uitgelekt, zonder olie, met zout
123
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,9 g
Koolhydraten23 g
Vet0,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 123 kcal —
- Eiwit 4,9 g 10%
- Koolhydraten 23 g 8%
- Vet 0,6 g 1%
- Vezels 3,5 g 13%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 4,9 g | 23 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2,4 g | 11 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 7,3 g | 34 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 9,8 g | 46 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 12 g | 57 g | 1,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkorenpasta met eigekookt, zonder vet gebakken in de pan127 kcal / 100 g
- Tarwepastazonder ei, gekookt, ongezouten125 kcal / 100 g
- Halfvolkoren pastagekookt, zonder toegevoegd zout173 kcal / 100 g
- Pasta wholewheat spaghetti boiled in unsalted water134 kcal / 100 g
- Volkoren eierpastagekookt125 kcal / 100 g
- Gewone pastagekookt, zonder toegevoegd zout167 kcal / 100 g
- Pasta wholemeal wheat flour assorted shapes drained137 kcal / 100 g
- Eierpastawitte tarwebloem, gekookt, uitgelekt, zonder olie, zonder zout166 kcal / 100 g
- Voorgekookte durumtarwe volkorengekookt, zonder toegevoegd zout153 kcal / 100 g
- Volkoren speltpastaeivrij, gekookt127 kcal / 100 g
Vragen over Volkorenpasta
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volkorenpasta?
100 g Volkorenpasta bevat 123 kcal, met 4,9 g eiwit, 23 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volkorenpasta?
50 g Volkorenpasta bevat 62 kcal, met 2,4 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volkorenpasta?
150 g Volkorenpasta bevat 185 kcal, met 7,3 g eiwit, 34 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volkorenpasta?
200 g Volkorenpasta bevat 246 kcal, met 9,8 g eiwit, 46 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volkorenpasta?
250 g Volkorenpasta bevat 308 kcal, met 12 g eiwit, 57 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Bron: tbca BRC0835A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
