Weet wat er op je bord ligt
Volkorenpasta
Calorieën en voedingswaarden
gekookt met knoflook, olie en zout
177
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,8 g
Koolhydraten22 g
Vet6,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 177 kcal —
- Eiwit 4,8 g 10%
- Koolhydraten 22 g 8%
- Vet 6,9 g 9%
- Vezels 3,4 g 12%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 4,8 g | 22 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 2,4 g | 11 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 7,2 g | 33 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 9,6 g | 44 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 12 g | 55 g | 17 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkorenpasta met eigekookt, gebakken142 kcal / 100 g
- Halfvolkoren pastagekookt, zonder toegevoegd zout173 kcal / 100 g
- Tarwepastamet zwarte turtlebonen, met olie, ui en knoflook, met zout116 kcal / 100 g
- Volkorennoedels339 kcal / 100 g
- Volkoren eierpastagekookt125 kcal / 100 g
- Volkoren speltpastaeivrij, gekookt127 kcal / 100 g
- Pasta wholewheat spaghetti boiled in unsalted water134 kcal / 100 g
- Pastagekookt, verrijkt, zonder toegevoegd zout158 kcal / 100 g
- Volkorentarwebloem369 kcal / 100 g
- Volkorenbrood van tarwemet vezels268 kcal / 100 g
Vragen over Volkorenpasta
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volkorenpasta?
100 g Volkorenpasta bevat 177 kcal, met 4,8 g eiwit, 22 g koolhydraten en 6,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volkorenpasta?
50 g Volkorenpasta bevat 89 kcal, met 2,4 g eiwit, 11 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volkorenpasta?
150 g Volkorenpasta bevat 266 kcal, met 7,2 g eiwit, 33 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volkorenpasta?
200 g Volkorenpasta bevat 354 kcal, met 9,6 g eiwit, 44 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volkorenpasta?
250 g Volkorenpasta bevat 443 kcal, met 12 g eiwit, 55 g koolhydraten en 17 g vet.
Bron: tbca BRC0231A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
