Weet wat er op je bord ligt
Volkorenpasta
Calorieën en voedingswaarden
gekookt met boter, ongezouten
156
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,7 g
Koolhydraten22 g
Vet4,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 156 kcal —
- Eiwit 4,7 g 9%
- Koolhydraten 22 g 8%
- Vet 4,8 g 6%
- Vezels 3,3 g 12%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 4,7 g | 22 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 2,3 g | 11 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 7 g | 33 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 9,4 g | 43 g | 9,7 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 12 g | 54 g | 12 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkorenpasta met eigekookt, zonder vet gebakken in de pan127 kcal / 100 g
- Halfvolkoren pastagekookt, zonder toegevoegd zout173 kcal / 100 g
- Tarwepastazonder ei, gekookt, ongezouten125 kcal / 100 g
- Volkoren eierpastagekookt125 kcal / 100 g
- Pasta met ei en botertarwe, gekookt, ongezouten159 kcal / 100 g
- Pasta wholewheat spaghetti boiled in unsalted water134 kcal / 100 g
- Gewone pastagekookt, zonder toegevoegd zout167 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebroodgeroosterd, met boter513 kcal / 100 g
- Volkorenbrood van tarwegeroosterd, met margarine448 kcal / 100 g
- Volkorennoedels339 kcal / 100 g
Vragen over Volkorenpasta
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volkorenpasta?
100 g Volkorenpasta bevat 156 kcal, met 4,7 g eiwit, 22 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volkorenpasta?
50 g Volkorenpasta bevat 78 kcal, met 2,3 g eiwit, 11 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volkorenpasta?
150 g Volkorenpasta bevat 234 kcal, met 7 g eiwit, 33 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volkorenpasta?
200 g Volkorenpasta bevat 312 kcal, met 9,4 g eiwit, 43 g koolhydraten en 9,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volkorenpasta?
250 g Volkorenpasta bevat 390 kcal, met 12 g eiwit, 54 g koolhydraten en 12 g vet.
Bron: tbca BRC0232A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels