Weet wat er op je bord ligt
Volkorenbrood
Calorieën en voedingswaarden
zonder zout
Eiwit11 g
Koolhydraten44 g
Vet3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Eiwit 11 g 22%
- Koolhydraten 44 g 16%
- Vet 3 g 4%
- Verzadigd vet 0,7 g 3%
- Vezels 6 g 21%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 11 g | 44 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | – | 5,5 g | 22 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | – | 16 g | 66 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | – | 22 g | 88 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | – | 27 g | 110 g | 7,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkorenbrood van tarwemet vezels268 kcal / 100 g
- Volkorenbrood met oliehoudende zaden229 kcal / 100 g
- Volkorenbrood met Grahammeelmet melk, ca. 5% vezels279 kcal / 100 g
- Volkorenbrood met noten232 kcal / 100 g
- Volkorenbrood met gerst3% vezels240 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebroodmet toegevoegde vezels, commercieel253 kcal / 100 g
- Volkoren broodcommercieel bereid252 kcal / 100 g
- Witbroodgetoast, zonder zout304 kcal / 100 g
- Volkorenbroodje282 kcal / 100 g
- Volkorenroggebrood193 kcal / 100 g
Bron: BEDCA (Spain) 2056 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
