Weet wat er op je bord ligt
Volkorenbrood met gerst
Calorieën en voedingswaarden
3% vezels
240
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,4 g
Koolhydraten40 g
Vet5,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 240 kcal —
- Eiwit 6,4 g 13%
- Koolhydraten 40 g 15%
- Vet 5,1 g 7%
- Verzadigd vet 2,1 g 11%
- Vezels 3,1 g 11%
- Suikers 6,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 6,4 g | 40 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 3,2 g | 20 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 9,6 g | 60 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 13 g | 80 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 16 g | 100 g | 13 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkoren roggebroodca. 7% vezels226 kcal / 100 g
- Volkoren tarwe-roggebroodca. 6% vezels256 kcal / 100 g
- Volkorenbrood van tarwemet oliehoudende zaden235 kcal / 100 g
- Volkorenbrood met Grahammeelmet melk, ca. 5% vezels279 kcal / 100 g
- Tarwe-roggebroodmet zaden, 24% volkoren270 kcal / 100 g
- Volkorenroggebroodmet oliehoudende zaden207 kcal / 100 g
- Tarwebrood volkoren fijnvolkoren, fijn233 kcal / 100 g
- Tarwebrood volkoren fijn met zadenvolkoren, fijn, met zaden273 kcal / 100 g
- Wit volkoren zuurdesembrood4,4% vezels, bake-off, bijv. grof stokbrood260 kcal / 100 g
- Volkorengerstrauw334 kcal / 100 g
Vragen over Volkorenbrood met gerst
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volkorenbrood met gerst?
100 g Volkorenbrood met gerst bevat 240 kcal, met 6,4 g eiwit, 40 g koolhydraten en 5,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volkorenbrood met gerst?
50 g Volkorenbrood met gerst bevat 120 kcal, met 3,2 g eiwit, 20 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volkorenbrood met gerst?
150 g Volkorenbrood met gerst bevat 360 kcal, met 9,6 g eiwit, 60 g koolhydraten en 7,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volkorenbrood met gerst?
200 g Volkorenbrood met gerst bevat 480 kcal, met 13 g eiwit, 80 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volkorenbrood met gerst?
250 g Volkorenbrood met gerst bevat 600 kcal, met 16 g eiwit, 100 g koolhydraten en 13 g vet.
Bron: slv 185 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
