Weet wat er op je bord ligt

Varkensvlees

Calorieën en voedingswaarden

gemiddeld, exclusief orgaanvlees, kotelet en schenkel, rauw

160

calorieënkcal per 100 g

Eiwit21 g

Koolhydraten0 g

Vet8,3 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Vet
100 g	100 g	160	21 g	8,3 g
50 g	50 g	80	11 g	4,2 g
150 g	150 g	240	32 g	13 g
200 g	200 g	320	43 g	17 g
250 g	250 g	400	54 g	21 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensvlees?

100 g Varkensvlees bevat 160 kcal, met 21 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensvlees?

50 g Varkensvlees bevat 80 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensvlees?

150 g Varkensvlees bevat 240 kcal, met 32 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensvlees?

200 g Varkensvlees bevat 320 kcal, met 43 g eiwit, 0 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensvlees?

250 g Varkensvlees bevat 400 kcal, met 54 g eiwit, 0 g koolhydraten en 21 g vet.

Bron: Swiss FSVO 1102 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels