Weet wat er op je bord ligt
Varkenslende
Calorieën en voedingswaarden
gebraden, met vet
Eiwit27 g
Koolhydraten0 g
Vet14 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Eiwit 27 g 54%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 14 g 18%
- Verzadigd vet 5,5 g 28%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 27 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | – | 14 g | 0 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | – | 41 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | – | 54 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | – | 68 g | 0 g | 36 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Varkenslende braadstukvers, braadstuk van middelste rib zonder bonen, mager vlees en vet, gekookt, gebraden252 kcal / 100 g
- Geroosterde varkenslendegeroosterd/gebakken295 kcal / 100 g
- Hele varkenslendevers, mager vlees en vet, gekookt, geroosterd248 kcal / 100 g
- Varkenslende ribbraadstukbeenloos, mager en vet, geroosterd244 kcal / 100 g
- Varkenslendemet bot, mager, geroosterd194 kcal / 100 g
- Varkensbraadstukvers, met bot, scheidbaar mager vlees en vet, gekookt, gebraden230 kcal / 100 g
- Hele varkensl Lendemager en vet, geroosterd248 kcal / 100 g
- Varkensl Lendenstuk geheelmager, geroosterd209 kcal / 100 g
- Varkenslendenribbraadstukbeenloos, mager, gebakken205 kcal / 100 g
- Varkensfiletvoorste deel, gebakken zonder vet (in de oven)203 kcal / 100 g
Bron: BEDCA (Spain) 451 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
