Weet wat er op je bord ligt
Varkensbuik
Calorieën en voedingswaarden
gezouten en gerookt
130
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten2,8 g
Vet5,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 130 kcal —
- Eiwit 18 g 37%
- Koolhydraten 2,8 g 1%
- Vet 5,1 g 7%
- Verzadigd vet 1,9 g 10%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 2,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 18 g | 2,8 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 9,2 g | 1,4 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 28 g | 4,2 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 37 g | 5,6 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 46 g | 7 g | 13 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gerookte varkensbuik394 kcal / 100 g
- Buikspekgezouten, gerookt, rauw303 kcal / 100 g
- Bacon van buikspekpan-fried520 kcal / 100 g
- Vetspekrauw, gepekeld, gerookt304 kcal / 100 g
- Gerookt gezouten speklapongesneden, rauw374 kcal / 100 g
- Speklapongesneden, rauw324 kcal / 100 g
- Gezouten speklapongesneden, rauw294 kcal / 100 g
- Spekgepecet, gekookt, gebakken548 kcal / 100 g
- Buikspek zonder flank rauwflank verwijderd, rauw323 kcal / 100 g
- Varkensontbijtspekrauw gepekeld, gerookt304 kcal / 100 g
Vragen over Varkensbuik
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensbuik?
100 g Varkensbuik bevat 130 kcal, met 18 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 5,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensbuik?
50 g Varkensbuik bevat 65 kcal, met 9,2 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensbuik?
150 g Varkensbuik bevat 195 kcal, met 28 g eiwit, 4,2 g koolhydraten en 7,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensbuik?
200 g Varkensbuik bevat 260 kcal, met 37 g eiwit, 5,6 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensbuik?
250 g Varkensbuik bevat 325 kcal, met 46 g eiwit, 7 g koolhydraten en 13 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 643 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
