Weet wat er op je bord ligt
Speklap
Calorieën en voedingswaarden
ongesneden, rauw
324
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten0 g
Vet28 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 324 kcal —
- Eiwit 18 g 35%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 28 g 36%
- Verzadigd vet 10 g 50%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 18 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 8,9 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 27 g | 0 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 36 g | 0 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 44 g | 0 g | 70 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gezouten speklapongesneden, rauw294 kcal / 100 g
- Gerookt gezouten speklapongesneden, rauw374 kcal / 100 g
- Buikspekongesneden, gemarineerd339 kcal / 100 g
- Varkensbuikongesneden, diepgevroren324 kcal / 100 g
- Varkensbuik om te bradenrauw324 kcal / 100 g
- Heel stuk varkensbuik met zwoerdrauw268 kcal / 100 g
- Vetspekrauw, gepekeld, gerookt304 kcal / 100 g
- Vet buikspekzonder zwoerd, laag gehalte mager vlees (klasse XI), rauw645 kcal / 100 g
- Varkensribben van de buikrauw332 kcal / 100 g
- Plak varkensbuik met zwoerdrauw252 kcal / 100 g
Vragen over Speklap
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Speklap?
100 g Speklap bevat 324 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Speklap?
50 g Speklap bevat 162 kcal, met 8,9 g eiwit, 0 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Speklap?
150 g Speklap bevat 486 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 42 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Speklap?
200 g Speklap bevat 648 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 56 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Speklap?
250 g Speklap bevat 810 kcal, met 44 g eiwit, 0 g koolhydraten en 70 g vet.
Bron: BLS (Germany) U642100 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
