Weet wat er op je bord ligt
Buikspek
Calorieën en voedingswaarden
ongesneden, gemarineerd
339
calorieënkcal per 100 g
Eiwit16 g
Koolhydraten0,1 g
Vet30 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 339 kcal —
- Eiwit 16 g 33%
- Koolhydraten 0,1 g 0%
- Vet 30 g 39%
- Verzadigd vet 9,5 g 47%
- Vezels 0,2 g 1%
- Suikers 0,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 16 g | 0,1 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 8,1 g | 0,1 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 24 g | 0,2 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 33 g | 0,2 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 41 g | 0,3 g | 76 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Buikspek plakkengegrild, mager en vet320 kcal / 100 g
- Buikspek om te grillenrauw324 kcal / 100 g
- Vet buikspekzonder zwoerd, laag gehalte mager vlees (klasse XI), rauw645 kcal / 100 g
- Rauw buikspek in plakkenrauw, mager en vet258 kcal / 100 g
- Bacon van buikspekpan-fried520 kcal / 100 g
- Speklapongesneden, rauw324 kcal / 100 g
- Varkensbuikongesneden, diepgevroren324 kcal / 100 g
- Gezouten speklapongesneden, rauw294 kcal / 100 g
- Gerookt gezouten speklapongesneden, rauw374 kcal / 100 g
- Varkensbuik om te bradenrauw324 kcal / 100 g
Vragen over Buikspek
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Buikspek?
100 g Buikspek bevat 339 kcal, met 16 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 30 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Buikspek?
50 g Buikspek bevat 170 kcal, met 8,1 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Buikspek?
150 g Buikspek bevat 509 kcal, met 24 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 46 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Buikspek?
200 g Buikspek bevat 678 kcal, met 33 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 61 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Buikspek?
250 g Buikspek bevat 848 kcal, met 41 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 76 g vet.
Bron: BLS (Germany) U642300 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels