Weet wat er op je bord ligt
Varkensbuik
Calorieën en voedingswaarden
gezouten, naturel, rauw
288
calorieënkcal per 100 g
Eiwit16 g
Koolhydraten0,8 g
Vet25 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 288 kcal —
- Eiwit 16 g 31%
- Koolhydraten 0,8 g 0%
- Vet 25 g 32%
- Verzadigd vet 9,7 g 48%
- Vezels 0,3 g 1%
- Suikers 0,7 g —
- Natrium 811 mg 35%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 16 g | 0,8 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 7,9 g | 0,4 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 24 g | 1,1 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 31 g | 1,5 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 39 g | 1,9 g | 62 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Varkensbuik om te bradenrauw324 kcal / 100 g
- Heel stuk varkensbuik met zwoerdrauw268 kcal / 100 g
- Plak varkensbuik met zwoerdrauw252 kcal / 100 g
- Plakken gezouten varkensbuik met zwoerdrauw353 kcal / 100 g
- Speklapongesneden, rauw324 kcal / 100 g
- Buikspekongesneden, gemarineerd339 kcal / 100 g
- Vetspekrauw, gepekeld, gerookt, gekookt305 kcal / 100 g
- Gezouten speklapongesneden, rauw294 kcal / 100 g
- Spekrauw602 kcal / 100 g
- Rauw buikspek in plakkenrauw, mager en vet258 kcal / 100 g
Vragen over Varkensbuik
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensbuik?
100 g Varkensbuik bevat 288 kcal, met 16 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensbuik?
50 g Varkensbuik bevat 144 kcal, met 7,9 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensbuik?
150 g Varkensbuik bevat 432 kcal, met 24 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 37 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensbuik?
200 g Varkensbuik bevat 576 kcal, met 31 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 49 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensbuik?
250 g Varkensbuik bevat 720 kcal, met 39 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 62 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 28507 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
