Weet wat er op je bord ligt
Vetspek
Calorieën en voedingswaarden
rauw, gepekeld, gerookt
304
calorieënkcal per 100 g
Eiwit17 g
Koolhydraten0,5 g
Vet26 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 304 kcal —
- Eiwit 17 g 33%
- Koolhydraten 0,5 g 0%
- Vet 26 g 34%
- Verzadigd vet 9,4 g 47%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 17 g | 0,5 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 8,3 g | 0,2 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 25 g | 0,7 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 33 g | 1 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 42 g | 1,2 g | 66 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Varkensontbijtspekrauw gepekeld, gerookt304 kcal / 100 g
- Varkensbaconrauw344 kcal / 100 g
- Gerookt gezouten speklapongesneden, rauw374 kcal / 100 g
- Varkensspekrauw, mager114 kcal / 100 g
- Varkensribben van de buikrauw332 kcal / 100 g
- Spek van varkenshamrauw, gezouten, gerookt121 kcal / 100 g
- Varkensbuikrauw253 kcal / 100 g
- Buikspekgezouten, gerookt, rauw303 kcal / 100 g
- Doorregen spekjesdoorregen, rauw276 kcal / 100 g
- Speklapongesneden, rauw324 kcal / 100 g
Vragen over Vetspek
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vetspek?
100 g Vetspek bevat 304 kcal, met 17 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vetspek?
50 g Vetspek bevat 152 kcal, met 8,3 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vetspek?
150 g Vetspek bevat 456 kcal, met 25 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 39 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vetspek?
200 g Vetspek bevat 608 kcal, met 33 g eiwit, 1 g koolhydraten en 52 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vetspek?
250 g Vetspek bevat 760 kcal, met 42 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 66 g vet.
Bron: BLS (Germany) W411300 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels