Weet wat er op je bord ligt

tomatensoep

Calorieën en voedingswaarden

in pak, gekoeld

37
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,9 g
Koolhydraten4,3 g
Vet1,9 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 37 kcal —
  • Eiwit 0,9 g 2%
  • Koolhydraten 4,3 g 2%
  • Vet 1,9 g 2%
  • Verzadigd vet 0,9 g 4%
  • Vezels 1,4 g 5%
  • Suikers 3,3 g —
  • Natrium 198 mg 9%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 72 µg 8%
  • Vitamine E 1,1 mg 7%
  • Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,6 mg 4%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,19 mg 4%
  • Vitamine B6 0,06 mg 4%
  • Biotine (B7) 2,7 µg 9%
  • Folaat (B9) 4 µg 1%

Mineralen

  • Calcium 17 mg 1%
  • IJzer 0,31 mg 2%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Fosfor 20 mg 2%
  • Kalium 189 mg 4%
  • Zink 0,1 mg 1%
  • Koper 0,04 mg 4%
  • Mangaan 0,11 mg 5%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g370,9 g4,3 g1,9 g
50 g50 g190,5 g2,2 g1 g
150 g150 g561,4 g6,5 g2,9 g
200 g200 g741,8 g8,6 g3,8 g
250 g250 g932,3 g11 g4,8 g

Vragen over tomatensoep

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g tomatensoep?

100 g tomatensoep bevat 37 kcal, met 0,9 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 1,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g tomatensoep?

50 g tomatensoep bevat 19 kcal, met 0,5 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g tomatensoep?

150 g tomatensoep bevat 56 kcal, met 1,4 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 2,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g tomatensoep?

200 g tomatensoep bevat 74 kcal, met 1,8 g eiwit, 8,6 g koolhydraten en 3,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g tomatensoep?

250 g tomatensoep bevat 93 kcal, met 2,3 g eiwit, 11 g koolhydraten en 4,8 g vet.

Bron: CoFID (UK) 17-636 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels