Weet wat er op je bord ligt
Tomaten-groentesoep
Calorieën en voedingswaarden
gedroogd, met toegevoegd water
22
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,8 g
Koolhydraten3,7 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 22 kcal —
- Eiwit 0,8 g 2%
- Koolhydraten 3,7 g 1%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 0,3 g 1%
- Suikers 1 g —
- Natrium 132 mg 6%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 4 µg 0%
- Vitamine C 1,2 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,17 mg 1%
- Vitamine K 1,2 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 0,5 mg 3%
- Pantotheenzuur (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folaat (B9) 5 µg 1%
- Vitamine B12 0,02 µg 1%
- Choline 4,7 mg 1%
Mineralen
- Calcium 8 mg 1%
- IJzer 0,24 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfor 14 mg 1%
- Kalium 67 mg 1%
- Zink 0,08 mg 1%
- Koper 0,05 mg 5%
- Mangaan 0,05 mg 2%
- Seleen 0,8 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0,8 g | 3,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,4 g | 1,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1,2 g | 5,6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 1,6 g | 7,5 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 2 g | 9,4 g | 0,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- TomatensoepCampbell's, geconcentreerd71 kcal / 100 g
- Groentesoep met rundvleesgedroogd, water toegevoegd21 kcal / 100 g
- Kippensoep met groentengedroogd, aangelengd met water20 kcal / 100 g
- Groentecremesoepgedroogd, met water toegevoegd41 kcal / 100 g
- Tomaten-vermicellisoepgedroogd en gereconstitueerd28 kcal / 100 g
- Kippengroentesoepin blik, geconcentreerd61 kcal / 100 g
- Groentesoepgeconcentreerd, natriumarm, bereid met een gelijke hoeveelheid water33 kcal / 100 g
- Gemengde groentesoepgedroogd en gereconstitueerd36 kcal / 100 g
- Tomatenrijstsoepin blik, geconcentreerd93 kcal / 100 g
- Romige tomatensoepmet zout56 kcal / 100 g
Vragen over Tomaten-groentesoep
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tomaten-groentesoep?
100 g Tomaten-groentesoep bevat 22 kcal, met 0,8 g eiwit, 3,7 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tomaten-groentesoep?
50 g Tomaten-groentesoep bevat 11 kcal, met 0,4 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tomaten-groentesoep?
150 g Tomaten-groentesoep bevat 33 kcal, met 1,2 g eiwit, 5,6 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tomaten-groentesoep?
200 g Tomaten-groentesoep bevat 44 kcal, met 1,6 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tomaten-groentesoep?
250 g Tomaten-groentesoep bevat 55 kcal, met 2 g eiwit, 9,4 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 1095 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
