Weet wat er op je bord ligt
tarwecraker in dierenvorm
Calorieën en voedingswaarden
naturel
479
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9 g
Koolhydraten62 g
Vet21 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 479 kcal —
- Eiwit 9 g 18%
- Koolhydraten 62 g 22%
- Vet 21 g 27%
- Verzadigd vet 1,7 g 9%
- Vezels 2,6 g 9%
- Suikers 2 g —
- Natrium 570 mg 25%
- Cholesterol 1,5 mg 1%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,6 mg 10%
- Vitamine K 19,1 µg 16%
- Thiamine (B1) 0,7 mg 58%
- Riboflavine (B2) 0,46 mg 36%
- Niacine (B3) 5 mg 31%
- Pantotheenzuur (B5) 0,58 mg 12%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folaat (B9) 288 µg 72%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 27,2 mg 5%
Mineralen
- Calcium 51,4 mg 4%
- IJzer 4,6 mg 26%
- Magnesium 19,6 mg 5%
- Fosfor 265 mg 21%
- Kalium 142 mg 3%
- Zink 0,77 mg 7%
- Koper 0,15 mg 17%
- Mangaan 0,39 mg 17%
- Seleen 13 µg 24%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 479 | 9 g | 62 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 4,5 g | 31 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 718 | 13 g | 92 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 958 | 18 g | 123 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1197 | 22 g | 154 g | 52 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Tarwecrakerin dierenvorm of snackformaat, met kaassmaak452 kcal / 100 g
- Tarwecrackersregulier455 kcal / 100 g
- Volkoren kaascrackers in dierenvorm460 kcal / 100 g
- Tarwecracker met zemelen en/of kiemnaturel476 kcal / 100 g
- Gebroken tarwecrackernaturel410 kcal / 100 g
- Naturel tarwecrackershartig492 kcal / 100 g
- Geweven volkoren tarwecrackernaturel434 kcal / 100 g
- Volkoren tarwecracker met zaden en granennaturel486 kcal / 100 g
- Dunne tarwecracker met tarwezemelennaturel470 kcal / 100 g
- Hartige tarwecrackerhartig, naturel, niet nader gespecificeerd456 kcal / 100 g
Vragen over tarwecraker in dierenvorm
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g tarwecraker in dierenvorm?
100 g tarwecraker in dierenvorm bevat 479 kcal, met 9 g eiwit, 62 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g tarwecraker in dierenvorm?
50 g tarwecraker in dierenvorm bevat 239 kcal, met 4,5 g eiwit, 31 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g tarwecraker in dierenvorm?
150 g tarwecraker in dierenvorm bevat 718 kcal, met 13 g eiwit, 92 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g tarwecraker in dierenvorm?
200 g tarwecraker in dierenvorm bevat 958 kcal, met 18 g eiwit, 123 g koolhydraten en 41 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g tarwecraker in dierenvorm?
250 g tarwecraker in dierenvorm bevat 1197 kcal, met 22 g eiwit, 154 g koolhydraten en 52 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 7890 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
