Weet wat er op je bord ligt
Suikerwaffelkoekje met chocolade
Calorieën en voedingswaarden
526
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,5 g
Koolhydraten63 g
Vet28 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 526 kcal —
- Eiwit 3,5 g 7%
- Koolhydraten 63 g 23%
- Vet 28 g 35%
- Verzadigd vet 17 g 86%
- Vezels 3,4 g 12%
- Suikers 52 g —
- Natrium 138 mg 6%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 2,2 mg 14%
- Vitamine K 6,9 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,22 mg 17%
- Niacine (B3) 0,64 mg 4%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folaat (B9) 15 µg 4%
- Vitamine B12 0,15 µg 6%
- Choline 16,3 mg 3%
Mineralen
- Calcium 0 mg 0%
- IJzer 1,2 mg 7%
- Magnesium 45 mg 11%
- Fosfor 117 mg 9%
- Kalium 311 mg 7%
- Zink 0,61 mg 6%
- Koper 0,27 mg 29%
- Seleen 5,4 µg 10%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 526 | 3,5 g | 63 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 263 | 1,7 g | 31 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 789 | 5,2 g | 94 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1052 | 6,9 g | 125 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1315 | 8,6 g | 157 g | 69 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Suikerwafels met chocoladelaagje526 kcal / 100 g
- Chocoladewafelkolf509 kcal / 100 g
- Chocoladewafel433 kcal / 100 g
- Wafel met chocoladelaagcrepe dentelle, met chocoladelaag498 kcal / 100 g
- Wafelbiscuits met chocoladecoating362 kcal / 100 g
- Suikerwafel-sandwichkoekje vulling van crème502 kcal / 100 g
- Wafel met melkchocoladecoating521 kcal / 100 g
- Chocoladekoekjemet glazuur of een laagje507 kcal / 100 g
- Biscuit met chocoladelaag485 kcal / 100 g
- Chocoladekoekjestick447 kcal / 100 g
Vragen over Suikerwaffelkoekje met chocolade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Suikerwaffelkoekje met chocolade?
100 g Suikerwaffelkoekje met chocolade bevat 526 kcal, met 3,5 g eiwit, 63 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Suikerwaffelkoekje met chocolade?
50 g Suikerwaffelkoekje met chocolade bevat 263 kcal, met 1,7 g eiwit, 31 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Suikerwaffelkoekje met chocolade?
150 g Suikerwaffelkoekje met chocolade bevat 789 kcal, met 5,2 g eiwit, 94 g koolhydraten en 41 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Suikerwaffelkoekje met chocolade?
200 g Suikerwaffelkoekje met chocolade bevat 1052 kcal, met 6,9 g eiwit, 125 g koolhydraten en 55 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Suikerwaffelkoekje met chocolade?
250 g Suikerwaffelkoekje met chocolade bevat 1315 kcal, met 8,6 g eiwit, 157 g koolhydraten en 69 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 7664 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
