Weet wat er op je bord ligt
Chocoladekoekjestick
Calorieën en voedingswaarden
447
calorieënkcal per 100 g
Eiwit10 g
Koolhydraten46 g
Vet23 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 447 kcal —
- Eiwit 10 g 20%
- Koolhydraten 46 g 17%
- Vet 23 g 29%
- Verzadigd vet 13 g 63%
- Vezels 5 g 18%
- Suikers 25 g —
- Natrium 213 mg 9%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 8,9 mg 59%
- Vitamine K 1,7 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Niacine (B3) 0,64 mg 4%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folaat (B9) 17 µg 4%
- Vitamine B12 0,4 µg 17%
- Choline 4,4 mg 1%
Mineralen
- Calcium 50 mg 4%
- IJzer 0,9 mg 5%
- Magnesium 36 mg 9%
- Fosfor 184 mg 15%
- Kalium 181 mg 4%
- Zink 0,9 mg 8%
- Koper 0,23 mg 25%
- Seleen 14,7 µg 27%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 447 | 10 g | 46 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 5 g | 23 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 671 | 15 g | 69 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 894 | 20 g | 92 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1118 | 25 g | 115 g | 56 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Chocoladeroom koekstokje447 kcal / 100 g
- Chocoladestick biscuitmet chocoladelaag510 kcal / 100 g
- Biscuit met chocoladelaag485 kcal / 100 g
- Chocoladekoekjevoorverpakt493 kcal / 100 g
- Chocolade lange vingercommercieel510 kcal / 100 g
- Chocoladegrahamkoekje500 kcal / 100 g
- Chocoladebiscuitvolledig omhuld met chocolade506 kcal / 100 g
- Suikerwaffelkoekje met chocolade526 kcal / 100 g
- Met chocolade omhuld boterkoekjemet of zonder vulling, commercieel487 kcal / 100 g
- Chocoladebiscuit met crèmevolledig omhuld met chocolade, met crème496 kcal / 100 g
Vragen over Chocoladekoekjestick
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chocoladekoekjestick?
100 g Chocoladekoekjestick bevat 447 kcal, met 10 g eiwit, 46 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chocoladekoekjestick?
50 g Chocoladekoekjestick bevat 224 kcal, met 5 g eiwit, 23 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chocoladekoekjestick?
150 g Chocoladekoekjestick bevat 671 kcal, met 15 g eiwit, 69 g koolhydraten en 34 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chocoladekoekjestick?
200 g Chocoladekoekjestick bevat 894 kcal, met 20 g eiwit, 92 g koolhydraten en 45 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chocoladekoekjestick?
250 g Chocoladekoekjestick bevat 1118 kcal, met 25 g eiwit, 115 g koolhydraten en 56 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 7690 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
