Weet wat er op je bord ligt
Suikerwafel-sandwichkoekje, vulling van crème
Calorieën en voedingswaarden
502
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,8 g
Koolhydraten69 g
Vet23 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 502 kcal —
- Eiwit 3,8 g 8%
- Koolhydraten 69 g 25%
- Vet 23 g 30%
- Verzadigd vet 12 g 59%
- Vezels 1,6 g 6%
- Suikers 43 g —
- Natrium 103 mg 4%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 2,5 mg 17%
- Vitamine K 2,1 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
- Niacine (B3) 2,2 mg 14%
- Pantotheenzuur (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamine B6 0,04 mg 3%
- Folaat (B9) 77 µg 19%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 1,2 mg 0%
Mineralen
- Calcium 27 mg 2%
- IJzer 3,7 mg 21%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 72 mg 6%
- Kalium 117 mg 2%
- Zink 0,43 mg 4%
- Koper 0,07 mg 7%
- Mangaan 0,42 mg 18%
- Seleen 3,7 µg 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 502 | 3,8 g | 69 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 1,9 g | 35 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 753 | 5,8 g | 104 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 1004 | 7,7 g | 138 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1255 | 9,6 g | 173 g | 58 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Suikerwafelsmet vulling van crème, regulier502 kcal / 100 g
- Wafelkoekje met roomvullingmet gearomatiseerde roomvulling538 kcal / 100 g
- Suikerwaffelkoekje met chocolade526 kcal / 100 g
- Suikerwafels met chocoladelaagje526 kcal / 100 g
- Wafelsandwichkoekzoet, lagen, crèmevulling, commercieel523 kcal / 100 g
- Gevulde wafeltjes383 kcal / 100 g
- Havermoutsandwichkoekjehavermoutsandwich, crèmevulling398 kcal / 100 g
- Vanille-sandwichkoekjesmet vulling van crème483 kcal / 100 g
- Wafelsandwich met siroopzoet, commercieel440 kcal / 100 g
- Met chocolade omhulde wafelsandwichkoekzoet, lagen, crèmevulling, commercieel522 kcal / 100 g
Vragen over Suikerwafel-sandwichkoekje, vulling van crème
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Suikerwafel-sandwichkoekje, vulling van crème?
100 g Suikerwafel-sandwichkoekje, vulling van crème bevat 502 kcal, met 3,8 g eiwit, 69 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Suikerwafel-sandwichkoekje, vulling van crème?
50 g Suikerwafel-sandwichkoekje, vulling van crème bevat 251 kcal, met 1,9 g eiwit, 35 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Suikerwafel-sandwichkoekje, vulling van crème?
150 g Suikerwafel-sandwichkoekje, vulling van crème bevat 753 kcal, met 5,8 g eiwit, 104 g koolhydraten en 35 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Suikerwafel-sandwichkoekje, vulling van crème?
200 g Suikerwafel-sandwichkoekje, vulling van crème bevat 1004 kcal, met 7,7 g eiwit, 138 g koolhydraten en 47 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Suikerwafel-sandwichkoekje, vulling van crème?
250 g Suikerwafel-sandwichkoekje, vulling van crème bevat 1255 kcal, met 9,6 g eiwit, 173 g koolhydraten en 58 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 3854 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
