Weet wat er op je bord ligt
Stevige kaas in wasomhulsel van koemelk
Calorieën en voedingswaarden
303
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Vet24 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 303 kcal —
- Eiwit 22 g 43%
- Vet 24 g 31%
- Verzadigd vet 15 g 77%
- Vezels 0 g 0%
- Natrium 712 mg 31%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 271 µg 30%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine K 2,1 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
- Pantotheenzuur (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamine B12 0,52 µg 22%
Mineralen
- Calcium 647 mg 50%
- Magnesium 26,9 mg 6%
- Fosfor 422 mg 34%
- Kalium 76,1 mg 2%
- Zink 3 mg 27%
- Koper 0,03 mg 4%
- Seleen 8,3 µg 15%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 22 g | – | 24 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 11 g | – | 12 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 32 g | – | 36 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 43 g | – | 48 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 54 g | – | 60 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Stevige kaas van het maasdammertype van koemelk359 kcal / 100 g
- Stevige kaas van geitenmelk344 kcal / 100 g
- Fingerfood kaas van koemelkgevuld of omhuld274 kcal / 100 g
- Harde kaasvan koemelk359 kcal / 100 g
- Harde kaas van het emmentalertype, verlaagd vetgehalte, van koemelk258 kcal / 100 g
- Zachte koemelkse kaas met gewassen donzige en gekleurde korstgewassen, donzige en gekleurde korst336 kcal / 100 g
- Mozzarella van koemelk227 kcal / 100 g
- Camembert-achtige zachte koemelkse kaasmet witte sch korst271 kcal / 100 g
- Vierkante of rechthoekige zachte koemelkse kaasmet witte sch korst330 kcal / 100 g
- Verse zachte kaassmeerbaar, in een schaaltje, verrijkt met vitaminen, van koemelk242 kcal / 100 g
Vragen over Stevige kaas in wasomhulsel van koemelk
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Stevige kaas in wasomhulsel van koemelk?
100 g Stevige kaas in wasomhulsel van koemelk bevat 303 kcal, met 22 g eiwit, – koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Stevige kaas in wasomhulsel van koemelk?
50 g Stevige kaas in wasomhulsel van koemelk bevat 152 kcal, met 11 g eiwit, – koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Stevige kaas in wasomhulsel van koemelk?
150 g Stevige kaas in wasomhulsel van koemelk bevat 455 kcal, met 32 g eiwit, – koolhydraten en 36 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Stevige kaas in wasomhulsel van koemelk?
200 g Stevige kaas in wasomhulsel van koemelk bevat 606 kcal, met 43 g eiwit, – koolhydraten en 48 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Stevige kaas in wasomhulsel van koemelk?
250 g Stevige kaas in wasomhulsel van koemelk bevat 758 kcal, met 54 g eiwit, – koolhydraten en 60 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 12720 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
