Weet wat er op je bord ligt
Spek
Calorieën en voedingswaarden
gerookt, gegrild, met snijdbaar vet
Eiwit23 g
Koolhydraten0 g
Vet22 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Eiwit 23 g 47%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 22 g 28%
- Verzadigd vet 8,3 g 42%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 23 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | – | 12 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | – | 35 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | – | 47 g | 0 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | – | 59 g | 0 g | 55 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Spek mager bereidbereid424 kcal / 100 g
- Vleesloos spekvleesloos309 kcal / 100 g
- Spek rook- vet bereidbereid505 kcal / 100 g
- Spek rook- mager bereidbereid379 kcal / 100 g
- Spek ontbijt- gegrildgegrild261 kcal / 100 g
- Bacongezouten, rauw, met snijdbaar vet
- Speklap bereid in eigen vetbereid in eigen vet435 kcal / 100 g
- Varkensbaconuitgebakken vet, gekookt898 kcal / 100 g
- Spekrepenrug, gerookt, gegrild293 kcal / 100 g
- Baconstreepjesdoorregen, gegrild337 kcal / 100 g
Bron: BEDCA (Spain) 602 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
