Weet wat er op je bord ligt
Spek ontbijt- gegrild
Calorieën en voedingswaarden
gegrild
261
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten0,5 g
Vet22 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 261 kcal —
- Eiwit 15 g 30%
- Koolhydraten 0,5 g 0%
- Vet 22 g 28%
- Verzadigd vet 7,9 g 40%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 15 g | 0,5 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 7,6 g | 0,3 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 23 g | 0,8 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 30 g | 1 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 38 g | 1,3 g | 55 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Baconstreepjesdoorregen, gegrild337 kcal / 100 g
- Spekrastersrug, drooggezouten, gegrild257 kcal / 100 g
- Spekrepenrug, knapperig gegrild313 kcal / 100 g
- Spek met strepenbereid439 kcal / 100 g
- Speklappenrug, vet afgesneden, gegrild214 kcal / 100 g
- Spekniet ontvet, gekocht418 kcal / 100 g
- Doorregen spekjesdoorregen, rauw276 kcal / 100 g
- Mager spekbereid250 kcal / 100 g
- Speklap bereid in eigen vetbereid in eigen vet435 kcal / 100 g
- Varkensontbijtspekrauw gepekeld, gerookt, gegrild337 kcal / 100 g
Vragen over Spek ontbijt- gegrild
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Spek ontbijt- gegrild?
100 g Spek ontbijt- gegrild bevat 261 kcal, met 15 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Spek ontbijt- gegrild?
50 g Spek ontbijt- gegrild bevat 131 kcal, met 7,6 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Spek ontbijt- gegrild?
150 g Spek ontbijt- gegrild bevat 392 kcal, met 23 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 33 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Spek ontbijt- gegrild?
200 g Spek ontbijt- gegrild bevat 522 kcal, met 30 g eiwit, 1 g koolhydraten en 44 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Spek ontbijt- gegrild?
250 g Spek ontbijt- gegrild bevat 653 kcal, met 38 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 55 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 1775 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
