Weet wat er op je bord ligt

Varkensontbijtspek

Calorieën en voedingswaarden

rauw gepekeld, gerookt, gegrild

337

calorieënkcal per 100 g

Eiwit19 g

Koolhydraten0,6 g

Vet29 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	337	19 g	0,6 g	29 g
50 g	50 g	169	9,6 g	0,3 g	14 g
150 g	150 g	506	29 g	0,8 g	43 g
200 g	200 g	674	38 g	1,1 g	57 g
250 g	250 g	843	48 g	1,4 g	72 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensontbijtspek?

100 g Varkensontbijtspek bevat 337 kcal, met 19 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 29 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensontbijtspek?

50 g Varkensontbijtspek bevat 169 kcal, met 9,6 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensontbijtspek?

150 g Varkensontbijtspek bevat 506 kcal, met 29 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 43 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensontbijtspek?

200 g Varkensontbijtspek bevat 674 kcal, met 38 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 57 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensontbijtspek?

250 g Varkensontbijtspek bevat 843 kcal, met 48 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 72 g vet.

Bron: BLS (Germany) W415072 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels