Weet wat er op je bord ligt

Spek

Calorieën en voedingswaarden

niet ontvet, gekocht

418

calorieënkcal per 100 g

Eiwit21 g

Koolhydraten0,3 g

Vet38 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	418	21 g	0,3 g	38 g
50 g	50 g	209	10 g	0,2 g	19 g
150 g	150 g	627	31 g	0,5 g	56 g
200 g	200 g	836	41 g	0,6 g	75 g
250 g	250 g	1045	52 g	0,8 g	94 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Spek?

100 g Spek bevat 418 kcal, met 21 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 38 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Spek?

50 g Spek bevat 209 kcal, met 10 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 19 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Spek?

150 g Spek bevat 627 kcal, met 31 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 56 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Spek?

200 g Spek bevat 836 kcal, met 41 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 75 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Spek?

250 g Spek bevat 1045 kcal, met 52 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 94 g vet.

Bron: ausnut F000227 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels