Weet wat er op je bord ligt
Special flakes met chocolade
Calorieën en voedingswaarden
ontbijtgranen
404
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,8 g
Koolhydraten73 g
Vet6,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 404 kcal —
- Eiwit 8,8 g 18%
- Koolhydraten 73 g 27%
- Vet 6,7 g 9%
- Verzadigd vet 3,5 g 18%
- Vezels 7,4 g 26%
- Suikers 16 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 8,8 g | 73 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 4,4 g | 37 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 13 g | 110 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 18 g | 147 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 22 g | 184 g | 17 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Graanvlokkengezoet, met chocolade376 kcal / 100 g
- Special flakes naturelontbijtgranen377 kcal / 100 g
- Kellogg's Special K chocoladeontbijtgranen417 kcal / 100 g
- Ontbijtgranen met tarwe en chocolade384 kcal / 100 g
- Rijstontbijtgranen met chocoladeontbijt386 kcal / 100 g
- Ontbijtgranen met chocoladeniet gevuld, niet verrijkt387 kcal / 100 g
- Chocolade-maïsontbijtgranenpoeder374 kcal / 100 g
- Cornflakes373 kcal / 100 g
- Chocoladegranenvlokken met notenmet of zonder noten, niet verrijkt413 kcal / 100 g
- Speciale volkoren ontbijtvlokkenbijv.384 kcal / 100 g
Vragen over Special flakes met chocolade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Special flakes met chocolade?
100 g Special flakes met chocolade bevat 404 kcal, met 8,8 g eiwit, 73 g koolhydraten en 6,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Special flakes met chocolade?
50 g Special flakes met chocolade bevat 202 kcal, met 4,4 g eiwit, 37 g koolhydraten en 3,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Special flakes met chocolade?
150 g Special flakes met chocolade bevat 606 kcal, met 13 g eiwit, 110 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Special flakes met chocolade?
200 g Special flakes met chocolade bevat 808 kcal, met 18 g eiwit, 147 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Special flakes met chocolade?
250 g Special flakes met chocolade bevat 1010 kcal, met 22 g eiwit, 184 g koolhydraten en 17 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 3346 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
