Weet wat er op je bord ligt

Graanvlokken

Calorieën en voedingswaarden

gezoet, met chocolade

376

calorieënkcal per 100 g

Eiwit8,1 g

Koolhydraten69 g

Vet5,8 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	376	8,1 g	69 g	5,8 g
50 g	50 g	188	4,1 g	35 g	2,9 g
150 g	150 g	564	12 g	104 g	8,7 g
200 g	200 g	752	16 g	139 g	12 g
250 g	250 g	940	20 g	173 g	15 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Graanvlokken?

100 g Graanvlokken bevat 376 kcal, met 8,1 g eiwit, 69 g koolhydraten en 5,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Graanvlokken?

50 g Graanvlokken bevat 188 kcal, met 4,1 g eiwit, 35 g koolhydraten en 2,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Graanvlokken?

150 g Graanvlokken bevat 564 kcal, met 12 g eiwit, 104 g koolhydraten en 8,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Graanvlokken?

200 g Graanvlokken bevat 752 kcal, met 16 g eiwit, 139 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Graanvlokken?

250 g Graanvlokken bevat 940 kcal, met 20 g eiwit, 173 g koolhydraten en 15 g vet.

Bron: BLS (Germany) C522600 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels