Weet wat er op je bord ligt
sojayoghurt vanille SILK
Calorieën en voedingswaarden
silk, gezinsverpakking
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 79 kcal —
- Eiwit 2,6 g 5%
- Koolhydraten 13 g 5%
- Vet 1,8 g 2%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 0,4 g 1%
- Suikers 11 g —
- Natrium 13 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 1,3 µg 7%
Mineralen
- Calcium 132 mg 10%
- IJzer 0,48 mg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2,6 g | 13 g | 1,8 g |
| 1 portie | 227 g | 179 | 6 g | 30 g | 4 g |
| 2 porties | 454 g | 359 | 12 g | 60 g | 8 g |
| ½ portie | 113,5 g | 90 | 3 g | 15 g | 2 g |
| 3 porties | 681 g | 538 | 18 g | 90 g | 12 g |
| 4 porties | 908 g | 717 | 24 g | 120 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,3 g | 6,6 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 4 g | 20 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 5,3 g | 27 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 6,6 g | 33 g | 4,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Vanillesojadrink SILKsilk41 kcal / 100 g
- Sojayoghurt aardbei SILKsilk94 kcal / 100 g
- SILK sojayoghurt framboossilk88 kcal / 100 g
- Silk naturel sojayoghurtsilk, plain66 kcal / 100 g
- Vanille sojayoghurtsoja, met vanillesmaak86 kcal / 100 g
- Ongezoete sojadrink SILKsilk, ongezoet33 kcal / 100 g
- Originele en vanille sojadrinkmet toegevoegd calcium, vitaminen A en D43 kcal / 100 g
- Sojayoghurtsoja, met fruitsmaak, met toegevoegde vezels69 kcal / 100 g
- Lichte vanillesojadrinkvitasoy usa, vitasoy30 kcal / 100 g
- Vanilseyoghurtrijke/mediterrane stijl, 6-9% vet, vanillesmaak131 kcal / 100 g
Vragen over sojayoghurt vanille SILK
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g sojayoghurt vanille SILK?
100 g sojayoghurt vanille SILK bevat 79 kcal, met 2,6 g eiwit, 13 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (227 g) sojayoghurt vanille SILK?
1 portie (227 g) sojayoghurt vanille SILK bevat 179 kcal, met 6 g eiwit, 30 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (454 g) sojayoghurt vanille SILK?
2 porties (454 g) sojayoghurt vanille SILK bevat 359 kcal, met 12 g eiwit, 60 g koolhydraten en 8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (113,5 g) sojayoghurt vanille SILK?
½ portie (113,5 g) sojayoghurt vanille SILK bevat 90 kcal, met 3 g eiwit, 15 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (681 g) sojayoghurt vanille SILK?
3 porties (681 g) sojayoghurt vanille SILK bevat 538 kcal, met 18 g eiwit, 90 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (908 g) sojayoghurt vanille SILK?
4 porties (908 g) sojayoghurt vanille SILK bevat 717 kcal, met 24 g eiwit, 120 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g sojayoghurt vanille SILK?
50 g sojayoghurt vanille SILK bevat 40 kcal, met 1,3 g eiwit, 6,6 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g sojayoghurt vanille SILK?
150 g sojayoghurt vanille SILK bevat 119 kcal, met 4 g eiwit, 20 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 175225 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
