Weet wat er op je bord ligt

Soja-eiwit

Calorieën en voedingswaarden

gehydrateerd, ongezouten, met groentebouillon

188

calorieënkcal per 100 g

Eiwit25 g

Koolhydraten18 g

Vet0,4 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	188	25 g	18 g	0,4 g
50 g	50 g	94	13 g	9,2 g	0,2 g
150 g	150 g	282	38 g	28 g	0,5 g
200 g	200 g	376	51 g	37 g	0,7 g
250 g	250 g	470	64 g	46 g	0,9 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Soja-eiwit?

100 g Soja-eiwit bevat 188 kcal, met 25 g eiwit, 18 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Soja-eiwit?

50 g Soja-eiwit bevat 94 kcal, met 13 g eiwit, 9,2 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Soja-eiwit?

150 g Soja-eiwit bevat 282 kcal, met 38 g eiwit, 28 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Soja-eiwit?

200 g Soja-eiwit bevat 376 kcal, met 51 g eiwit, 37 g koolhydraten en 0,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Soja-eiwit?

250 g Soja-eiwit bevat 470 kcal, met 64 g eiwit, 46 g koolhydraten en 0,9 g vet.

Bron: tbca BRC0170T · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels