Weet wat er op je bord ligt
Salmon soup, milk based
Calorieën en voedingswaarden
91
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,1 g
Koolhydraten5,5 g
Vet4,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 91 kcal —
- Eiwit 6,1 g 12%
- Koolhydraten 5,5 g 2%
- Vet 4,8 g 6%
- Verzadigd vet 1,1 g 6%
- Vezels 0,4 g 1%
- Suikers 1,6 g —
- Natrium 211 mg 9%
- Cholesterol 19,3 mg 6%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 7,6 µg 1%
- Vitamine C 2 mg 2%
- Vitamine D 2,4 µg 12%
- Vitamine E 0,75 mg 5%
- Vitamine K 2,3 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
- Niacine (B3) 2 mg 13%
- Vitamine B6 0,24 mg 14%
- Folaat (B9) 7,9 µg 2%
- Vitamine B12 1 µg 43%
Mineralen
- Calcium 39,7 mg 3%
- IJzer 0,31 mg 2%
- Magnesium 15,7 mg 4%
- Fosfor 98,2 mg 8%
- Kalium 266 mg 6%
- Zink 0,31 mg 3%
- Koper 0,04 mg 5%
- Mangaan 0,07 mg 3%
- Seleen 7,6 µg 14%
- Jodium 32,6 µg 22%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 6,1 g | 5,5 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 3,1 g | 2,7 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 9,2 g | 8,2 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 12 g | 11 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 15 g | 14 g | 12 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Salmon soup cream115 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup milk based80 kcal / 100 g
- Fish soup fresh fish milk based65 kcal / 100 g
- Salmon soup fish stock62 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cream105 kcal / 100 g
- Russian fish soup solyanka salmon76 kcal / 100 g
- Fish soup with coconut milk67 kcal / 100 g
- Macaroni and salmon casserole low-fat milk127 kcal / 100 g
- Creamy shrimp soup thickened61 kcal / 100 g
- Creamy salmon gravy105 kcal / 100 g
Vragen over Salmon soup, milk based
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Salmon soup, milk based?
100 g Salmon soup, milk based bevat 91 kcal, met 6,1 g eiwit, 5,5 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Salmon soup, milk based?
50 g Salmon soup, milk based bevat 46 kcal, met 3,1 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Salmon soup, milk based?
150 g Salmon soup, milk based bevat 137 kcal, met 9,2 g eiwit, 8,2 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Salmon soup, milk based?
200 g Salmon soup, milk based bevat 182 kcal, met 12 g eiwit, 11 g koolhydraten en 9,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Salmon soup, milk based?
250 g Salmon soup, milk based bevat 228 kcal, met 15 g eiwit, 14 g koolhydraten en 12 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 8060 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
