Weet wat er op je bord ligt
Potato, french-fried, wedge cut, frozen, unprepared
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 162 kcal —
- Eiwit 2,6 g 5%
- Koolhydraten 20 g 7%
- Vet 7,5 g 10%
- Verzadigd vet 1,8 g 9%
- Vezels 2,4 g 9%
- Suikers 0,3 g —
- Natrium 380 mg 17%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 5,1 mg 6%
Mineralen
- Calcium 14 mg 1%
- IJzer 0,72 mg 4%
- Kalium 381 mg 8%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 2,6 g | 20 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 1,3 g | 9,9 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 3,8 g | 30 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 5,1 g | 40 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 6,4 g | 50 g | 19 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Potatoes french fried wedge cut162 kcal / 100 g
- Potato french-fried147 kcal / 100 g
- Potatoes french fried cross cut187 kcal / 100 g
- Potato french-fried cottage cut salt not added in processing153 kcal / 100 g
- Aardappelwedgesgekruid, bevroren, rauw141 kcal / 100 g
- Frietbevroren, voorgebakken, bereid, verwarmd in de oven, met zout218 kcal / 100 g
- Friet van gele aardappelenbevroren, niet voorbereid162 kcal / 100 g
- Zoete-aardappelfrietjes dwarsgesnedenbevroren, onbereid209 kcal / 100 g
- French fries unsalted286 kcal / 100 g
- Fast foods side dish potato french-fried in vegetable oil312 kcal / 100 g
Vragen over Potato, french-fried, wedge cut, frozen, unprepared
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Potato, french-fried, wedge cut, frozen, unprepared?
100 g Potato, french-fried, wedge cut, frozen, unprepared bevat 162 kcal, met 2,6 g eiwit, 20 g koolhydraten en 7,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Potato, french-fried, wedge cut, frozen, unprepared?
50 g Potato, french-fried, wedge cut, frozen, unprepared bevat 81 kcal, met 1,3 g eiwit, 9,9 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Potato, french-fried, wedge cut, frozen, unprepared?
150 g Potato, french-fried, wedge cut, frozen, unprepared bevat 243 kcal, met 3,8 g eiwit, 30 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Potato, french-fried, wedge cut, frozen, unprepared?
200 g Potato, french-fried, wedge cut, frozen, unprepared bevat 324 kcal, met 5,1 g eiwit, 40 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Potato, french-fried, wedge cut, frozen, unprepared?
250 g Potato, french-fried, wedge cut, frozen, unprepared bevat 405 kcal, met 6,4 g eiwit, 50 g koolhydraten en 19 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 7267 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
