Weet wat er op je bord ligt
Pork strips, fried in oil
Calorieën en voedingswaarden
354
calorieënkcal per 100 g
Eiwit24 g
Koolhydraten0 g
Vet29 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 354 kcal —
- Eiwit 24 g 47%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 29 g 37%
- Verzadigd vet 6,7 g 33%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 79,4 mg 3%
- Cholesterol 65,2 mg 22%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 10,6 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,51 µg 3%
- Vitamine E 3,2 mg 21%
- Vitamine K 20,6 µg 17%
- Thiamine (B1) 1,1 mg 93%
- Riboflavine (B2) 0,31 mg 24%
- Niacine (B3) 6,1 mg 38%
- Vitamine B6 0,44 mg 26%
- Folaat (B9) 2 µg 0%
- Vitamine B12 0,77 µg 32%
Mineralen
- Calcium 11,6 mg 1%
- IJzer 0,98 mg 5%
- Magnesium 23,9 mg 6%
- Fosfor 200 mg 16%
- Kalium 340 mg 7%
- Zink 2,5 mg 23%
- Koper 0,1 mg 12%
- Mangaan 0,02 mg 1%
- Seleen 21,8 µg 40%
- Jodium 3,8 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 24 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 12 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 35 g | 0 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 47 g | 0 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 59 g | 0 g | 73 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rapeseed pork strips fried in oil304 kcal / 100 g
- Pork strips marinated fried in oil354 kcal / 100 g
- Pork cereal-fed330 kcal / 100 g
- Beef strips marinated fried in oil328 kcal / 100 g
- Rapeseed pork pork strips155 kcal / 100 g
- Chicken fillet strips marinated224 kcal / 100 g
- Chicken fillet marinated fried in oil234 kcal / 100 g
- Frankfurter262 kcal / 100 g
- Barbeque sausage280 kcal / 100 g
Vragen over Pork strips, fried in oil
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pork strips, fried in oil?
100 g Pork strips, fried in oil bevat 354 kcal, met 24 g eiwit, 0 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pork strips, fried in oil?
50 g Pork strips, fried in oil bevat 177 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pork strips, fried in oil?
150 g Pork strips, fried in oil bevat 531 kcal, met 35 g eiwit, 0 g koolhydraten en 44 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pork strips, fried in oil?
200 g Pork strips, fried in oil bevat 708 kcal, met 47 g eiwit, 0 g koolhydraten en 59 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pork strips, fried in oil?
250 g Pork strips, fried in oil bevat 885 kcal, met 59 g eiwit, 0 g koolhydraten en 73 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 29181 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
