Weet wat er op je bord ligt
Porco, pé cru
Calorieën en voedingswaarden
335
calorieënkcal per 100 g
Eiwit38 g
Koolhydraten0 g
Vet20 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 335 kcal —
- Eiwit 38 g 76%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 20 g 26%
- Verzadigd vet 8,8 g 44%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 38 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 19 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 57 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 76 g | 0 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 95 g | 0 g | 51 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Porco perna gorda crua239 kcal / 100 g
- Porco perna magra crua152 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele crua111 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra crua130 kcal / 100 g
- Peru perna com pele crua149 kcal / 100 g
- Cabrito perna crua113 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda crua276 kcal / 100 g
- Pork160 kcal / 100 g
- Pato com pele cru394 kcal / 100 g
Vragen over Porco, pé cru
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Porco, pé cru?
100 g Porco, pé cru bevat 335 kcal, met 38 g eiwit, 0 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Porco, pé cru?
50 g Porco, pé cru bevat 168 kcal, met 19 g eiwit, 0 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Porco, pé cru?
150 g Porco, pé cru bevat 503 kcal, met 57 g eiwit, 0 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Porco, pé cru?
200 g Porco, pé cru bevat 670 kcal, met 76 g eiwit, 0 g koolhydraten en 41 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Porco, pé cru?
250 g Porco, pé cru bevat 838 kcal, met 95 g eiwit, 0 g koolhydraten en 51 g vet.
Bron: portfir 1221 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
