Weet wat er op je bord ligt
pindakaas suikerverlaagd
Calorieën en voedingswaarden
650
calorieënkcal per 100 g
Eiwit25 g
Koolhydraten6,4 g
Vet55 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 650 kcal —
- Eiwit 25 g 50%
- Koolhydraten 6,4 g 2%
- Vet 55 g 70%
- Verzadigd vet 10 g 51%
- Vezels 7,8 g 28%
- Suikers 6,4 g —
- Natrium 292 mg 13%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 8,1 mg 54%
- Vitamine K 0,6 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
- Niacine (B3) 16,4 mg 102%
- Pantotheenzuur (B5) 1,2 mg 25%
- Vitamine B6 0,47 mg 28%
- Folaat (B9) 144 µg 36%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 67,4 mg 12%
Mineralen
- Calcium 72 mg 6%
- IJzer 2,8 mg 16%
- Magnesium 164 mg 39%
- Fosfor 350 mg 28%
- Kalium 818 mg 17%
- Zink 3,5 mg 32%
- Koper 0,76 mg 84%
- Mangaan 2 mg 86%
- Seleen 9,1 µg 17%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 650 | 25 g | 6,4 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 325 | 12 g | 3,2 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 975 | 37 g | 9,6 g | 82 g |
| 200 g | 200 g | 1300 | 50 g | 13 g | 110 g |
| 250 g | 250 g | 1625 | 62 g | 16 g | 137 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pindakaas met verlaagd suikergehalte650 kcal / 100 g
- Pindakaas natriumverlaagd590 kcal / 100 g
- Natuurlijke pindakaas585 kcal / 100 g
- Pindameel mager428 kcal / 100 g
- Romige pindakaasmet omega-3608 kcal / 100 g
- Crunchy pindakaasmet toegevoegd vet en suiker589 kcal / 100 g
- Spread fruit- minder suikerminder suiker118 kcal / 100 g
- Pindakaaskoekjescommercieel bereid, suikervrij523 kcal / 100 g
- Pindameel ontvet327 kcal / 100 g
- Marmelade met verlaagd suikergehalte151 kcal / 100 g
Vragen over pindakaas suikerverlaagd
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g pindakaas suikerverlaagd?
100 g pindakaas suikerverlaagd bevat 650 kcal, met 25 g eiwit, 6,4 g koolhydraten en 55 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g pindakaas suikerverlaagd?
50 g pindakaas suikerverlaagd bevat 325 kcal, met 12 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g pindakaas suikerverlaagd?
150 g pindakaas suikerverlaagd bevat 975 kcal, met 37 g eiwit, 9,6 g koolhydraten en 82 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g pindakaas suikerverlaagd?
200 g pindakaas suikerverlaagd bevat 1300 kcal, met 50 g eiwit, 13 g koolhydraten en 110 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g pindakaas suikerverlaagd?
250 g pindakaas suikerverlaagd bevat 1625 kcal, met 62 g eiwit, 16 g koolhydraten en 137 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 6220 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels