Weet wat er op je bord ligt

Picodon-kaas

Calorieën en voedingswaarden

van geitenmelk

313
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten1 g
Vet26 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 313 kcal —
  • Eiwit 20 g 40%
  • Koolhydraten 1 g 0%
  • Vet 26 g 33%
  • Verzadigd vet 19 g 95%
  • Vezels 0,1 g 0%
  • Suikers 0,9 g —
  • Natrium 530 mg 23%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Riboflavine (B2) 0,78 mg 60%
  • Niacine (B3) 1,2 mg 8%
  • Pantotheenzuur (B5) 1,2 mg 25%
  • Vitamine B6 0,14 mg 8%
  • Folaat (B9) 80 µg 20%

Mineralen

  • Calcium 126 mg 10%
  • IJzer 0,28 mg 2%
  • Magnesium 16,9 mg 4%
  • Fosfor 203 mg 16%
  • Zink 0,67 mg 6%
  • Seleen 13 µg 24%
  • Jodium 20 µg 13%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g31320 g1 g26 g
50 g50 g15710 g0,5 g13 g
150 g150 g47030 g1,5 g38 g
200 g200 g62640 g2 g51 g
250 g250 g78350 g2,5 g64 g

Vragen over Picodon-kaas

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Picodon-kaas?

100 g Picodon-kaas bevat 313 kcal, met 20 g eiwit, 1 g koolhydraten en 26 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Picodon-kaas?

50 g Picodon-kaas bevat 157 kcal, met 10 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Picodon-kaas?

150 g Picodon-kaas bevat 470 kcal, met 30 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 38 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Picodon-kaas?

200 g Picodon-kaas bevat 626 kcal, met 40 g eiwit, 2 g koolhydraten en 51 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Picodon-kaas?

250 g Picodon-kaas bevat 783 kcal, met 50 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 64 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 12836 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels