Weet wat er op je bord ligt

Pea soup, canned, diluted, with pork

Calorieën en voedingswaarden

98
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,4 g
Koolhydraten6,6 g
Vet3 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 98 kcal —
  • Eiwit 8,4 g 17%
  • Koolhydraten 6,6 g 2%
  • Vet 3 g 4%
  • Verzadigd vet 0,9 g 5%
  • Vezels 2,6 g 9%
  • Suikers 0,7 g —
  • Natrium 223 mg 10%
  • Cholesterol 10,1 mg 3%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 25,8 µg 3%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,08 µg 0%
  • Vitamine E 0,36 mg 2%
  • Vitamine K 24,7 µg 21%
  • Thiamine (B1) 0,29 mg 24%
  • Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacine (B3) 1,7 mg 10%
  • Vitamine B6 0,11 mg 6%
  • Folaat (B9) 5,9 µg 1%
  • Vitamine B12 0,12 µg 5%

Mineralen

  • Calcium 22 mg 2%
  • IJzer 1,3 mg 7%
  • Magnesium 30,6 mg 7%
  • Fosfor 119 mg 10%
  • Kalium 276 mg 6%
  • Zink 1,1 mg 10%
  • Koper 0,17 mg 19%
  • Mangaan 0,17 mg 8%
  • Seleen 4 µg 7%
  • Jodium 17,7 µg 12%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g988,4 g6,6 g3 g
50 g50 g494,2 g3,3 g1,5 g
150 g150 g14713 g9,9 g4,5 g
200 g200 g19617 g13 g6 g
250 g250 g24521 g17 g7,5 g

Vragen over Pea soup, canned, diluted, with pork

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pea soup, canned, diluted, with pork?

100 g Pea soup, canned, diluted, with pork bevat 98 kcal, met 8,4 g eiwit, 6,6 g koolhydraten en 3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pea soup, canned, diluted, with pork?

50 g Pea soup, canned, diluted, with pork bevat 49 kcal, met 4,2 g eiwit, 3,3 g koolhydraten en 1,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pea soup, canned, diluted, with pork?

150 g Pea soup, canned, diluted, with pork bevat 147 kcal, met 13 g eiwit, 9,9 g koolhydraten en 4,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pea soup, canned, diluted, with pork?

200 g Pea soup, canned, diluted, with pork bevat 196 kcal, met 17 g eiwit, 13 g koolhydraten en 6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pea soup, canned, diluted, with pork?

250 g Pea soup, canned, diluted, with pork bevat 245 kcal, met 21 g eiwit, 17 g koolhydraten en 7,5 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 11070 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels