Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 165 kcal —
  • Eiwit 6,3 g 13%
  • Koolhydraten 14 g 5%
  • Vet 9,1 g 12%
  • Verzadigd vet 3,8 g 19%
  • Vezels 2 g 7%
  • Suikers 0,7 g —
  • Natrium 386 mg 17%
  • Cholesterol 25 mg 8%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 54 µg 6%
  • Vitamine C 0,1 mg 0%
  • Vitamine D 0,2 µg 1%
  • Vitamine E 0,6 mg 4%
  • Vitamine K 2,6 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0,1 mg 7%
  • Niacine (B3) 2,4 mg 15%
  • Vitamine B6 0,09 mg 5%
  • Folaat (B9) 12 µg 3%
  • Vitamine B12 0,12 µg 5%
  • Choline 11,8 mg 2%

Mineralen

  • Calcium 34 mg 3%
  • IJzer 0,97 mg 5%
  • Magnesium 31 mg 7%
  • Fosfor 106 mg 8%
  • Kalium 90 mg 2%
  • Zink 1 mg 9%
  • Koper 0,13 mg 14%
  • Seleen 21,7 µg 39%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1656,3 g14 g9,1 g
1 portie411 g67826 g57 g37 g
2 porties822 g135652 g115 g75 g
½ portie205,5 g33913 g29 g19 g
3 porties1233 g203477 g172 g112 g
4 porties1644 g2713103 g229 g149 g
50 g50 g833,1 g7 g4,5 g
150 g150 g2489,4 g21 g14 g
200 g200 g33013 g28 g18 g
250 g250 g41316 g35 g23 g

Vragen over Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat?

100 g Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat bevat 165 kcal, met 6,3 g eiwit, 14 g koolhydraten en 9,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (411 g) Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat?

1 portie (411 g) Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat bevat 678 kcal, met 26 g eiwit, 57 g koolhydraten en 37 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (822 g) Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat?

2 porties (822 g) Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat bevat 1356 kcal, met 52 g eiwit, 115 g koolhydraten en 75 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (205,5 g) Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat?

½ portie (205,5 g) Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat bevat 339 kcal, met 13 g eiwit, 29 g koolhydraten en 19 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (1233 g) Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat?

3 porties (1233 g) Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat bevat 2034 kcal, met 77 g eiwit, 172 g koolhydraten en 112 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (1644 g) Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat?

4 porties (1644 g) Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat bevat 2713 kcal, met 103 g eiwit, 229 g koolhydraten en 149 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat?

50 g Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat bevat 83 kcal, met 3,1 g eiwit, 7 g koolhydraten en 4,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat?

150 g Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat bevat 248 kcal, met 9,4 g eiwit, 21 g koolhydraten en 14 g vet.

Bron: FNDDS (USDA) 58146723 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels