Weet wat er op je bord ligt
Pasta met groenten en witte saus
Calorieën en voedingswaarden
witte tarwebloem, wortel, courgette en erwten, bechamelsaus, met zout
136
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,2 g
Koolhydraten21 g
Vet3,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 136 kcal —
- Eiwit 4,2 g 8%
- Koolhydraten 21 g 8%
- Vet 3,6 g 5%
- Vezels 1,3 g 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 4,2 g | 21 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 2,1 g | 11 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 6,3 g | 32 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 8,4 g | 42 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 11 g | 53 g | 9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pasta met groententarwe, ongezouten101 kcal / 100 g
- Pasta met ei en bechamelsaustarwe, gekookt, (melk, boter en tarwebloem), met zout139 kcal / 100 g
- Volkorenpastamet witte saus (melk, boter en tarwebloem), met zout136 kcal / 100 g
- Tarwepastamet aurorasaus, met zout125 kcal / 100 g
- Pastagratin met rundvleestarwe, met runderspierweefsel, met witte saus (boter, tarwebloem en melk) en Parmezaanse kaas, peterselie, zwarte peper, met zout155 kcal / 100 g
- Volkorenpastagratinmet rundvlees, met witte saus (boter, tarwebloem en melk) en Parmezaanse kaas, peterselie en zwarte peper, met zout153 kcal / 100 g
- Tarwepastasalademet mayonaise, met zout178 kcal / 100 g
- Bloemkool met witte saustarwebloem, boter en melk, Parmezaanse kaas, met zout114 kcal / 100 g
Vragen over Pasta met groenten en witte saus
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pasta met groenten en witte saus?
100 g Pasta met groenten en witte saus bevat 136 kcal, met 4,2 g eiwit, 21 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pasta met groenten en witte saus?
50 g Pasta met groenten en witte saus bevat 68 kcal, met 2,1 g eiwit, 11 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pasta met groenten en witte saus?
150 g Pasta met groenten en witte saus bevat 204 kcal, met 6,3 g eiwit, 32 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pasta met groenten en witte saus?
200 g Pasta met groenten en witte saus bevat 272 kcal, met 8,4 g eiwit, 42 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pasta met groenten en witte saus?
250 g Pasta met groenten en witte saus bevat 340 kcal, met 11 g eiwit, 53 g koolhydraten en 9 g vet.
Bron: tbca BRC1219A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
