Weet wat er op je bord ligt
Pasta met ei en bechamelsaus
Calorieën en voedingswaarden
tarwe, gekookt, (melk, boter en tarwebloem), met zout
139
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4 g
Koolhydraten24 g
Vet2,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 139 kcal —
- Eiwit 4 g 8%
- Koolhydraten 24 g 9%
- Vet 2,9 g 4%
- Vezels 0,7 g 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 4 g | 24 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2 g | 12 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 6 g | 36 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 7,9 g | 48 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 9,9 g | 60 g | 7,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pasta met ei en botertarwe, gekookt, met zout158 kcal / 100 g
- Pasta met ei en tomatensaustarwe, gekookt, (tomaat met olie, ui en knoflook), ongezouten116 kcal / 100 g
- Volkorenpastamet witte saus (melk, boter en tarwebloem), met zout136 kcal / 100 g
- Eierpastawitte tarwebloem, gekookt, uitgelekt, zonder olie, zonder zout166 kcal / 100 g
- Pastagratin met rundvleestarwe, met runderspierweefsel, met witte saus (boter, tarwebloem en melk) en Parmezaanse kaas, peterselie, zwarte peper, met zout155 kcal / 100 g
- Tarwepastagekookt, met roerei, met spek, met zout161 kcal / 100 g
- Volkorenpastagratinmet rundvlees, met witte saus (boter, tarwebloem en melk) en Parmezaanse kaas, peterselie en zwarte peper, met zout153 kcal / 100 g
- Tarwepastasalademet mayonaise, met zout178 kcal / 100 g
- Verse eierpastagekookt, zonder toegevoegd zout168 kcal / 100 g
- Witte pasta zonder eigekookt146 kcal / 100 g
Vragen over Pasta met ei en bechamelsaus
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pasta met ei en bechamelsaus?
100 g Pasta met ei en bechamelsaus bevat 139 kcal, met 4 g eiwit, 24 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pasta met ei en bechamelsaus?
50 g Pasta met ei en bechamelsaus bevat 70 kcal, met 2 g eiwit, 12 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pasta met ei en bechamelsaus?
150 g Pasta met ei en bechamelsaus bevat 209 kcal, met 6 g eiwit, 36 g koolhydraten en 4,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pasta met ei en bechamelsaus?
200 g Pasta met ei en bechamelsaus bevat 278 kcal, met 7,9 g eiwit, 48 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pasta met ei en bechamelsaus?
250 g Pasta met ei en bechamelsaus bevat 348 kcal, met 9,9 g eiwit, 60 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Bron: tbca BRC0220A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
