Weet wat er op je bord ligt

Verse eierpasta

Calorieën en voedingswaarden

gekookt, zonder toegevoegd zout

168
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,8 g
Koolhydraten32 g
Vet1,3 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 168 kcal —
  • Eiwit 5,8 g 12%
  • Koolhydraten 32 g 12%
  • Vet 1,3 g 2%
  • Vezels 1,5 g 5%
  • Natrium 16,8 mg 1%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 3,1 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacine (B3) 0,21 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,37 mg 7%
  • Folaat (B9) 9,2 µg 2%
  • Vitamine B12 0,24 µg 10%

Mineralen

  • Calcium 24,1 mg 2%
  • IJzer 1,1 mg 6%
  • Magnesium 20,9 mg 5%
  • Fosfor 88 mg 7%
  • Kalium 61 mg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1685,8 g32 g1,3 g
50 g50 g842,9 g16 g0,7 g
150 g150 g2528,6 g48 g2 g
200 g200 g33612 g64 g2,6 g
250 g250 g42014 g80 g3,3 g

Vragen over Verse eierpasta

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Verse eierpasta?

100 g Verse eierpasta bevat 168 kcal, met 5,8 g eiwit, 32 g koolhydraten en 1,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Verse eierpasta?

50 g Verse eierpasta bevat 84 kcal, met 2,9 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Verse eierpasta?

150 g Verse eierpasta bevat 252 kcal, met 8,6 g eiwit, 48 g koolhydraten en 2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Verse eierpasta?

200 g Verse eierpasta bevat 336 kcal, met 12 g eiwit, 64 g koolhydraten en 2,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Verse eierpasta?

250 g Verse eierpasta bevat 420 kcal, met 14 g eiwit, 80 g koolhydraten en 3,3 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 9816 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels