Weet wat er op je bord ligt
Volkorenpastagratin
Calorieën en voedingswaarden
met rundvlees, met witte saus (boter, tarwebloem en melk) en Parmezaanse kaas, peterselie en zwarte peper, met zout
153
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,9 g
Koolhydraten16 g
Vet5,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 153 kcal —
- Eiwit 8,9 g 18%
- Koolhydraten 16 g 6%
- Vet 5,4 g 7%
- Vezels 2,2 g 8%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 8,9 g | 16 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 4,5 g | 8,1 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 13 g | 24 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 18 g | 32 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 22 g | 40 g | 14 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pastagratin met rundvleestarwe, met runderspierweefsel, met witte saus (boter, tarwebloem en melk) en Parmezaanse kaas, peterselie, zwarte peper, met zout155 kcal / 100 g
- Volkorenpastamet rundvlees, peterselie, zwarte peper, met boter, ui en knoflook, zonder zout157 kcal / 100 g
- Tarwepastamet rundvlees/spiervlees, peterselie, zwarte peper, met sojaolie en knoflook, met zout173 kcal / 100 g
- Pasta met rundvleestarwe, met runderspierweefsel, peterselie, zwarte peper, met boter, ui en knoflook, zonder zout159 kcal / 100 g
- Pasta met ei en bechamelsaustarwe, gekookt, (melk, boter en tarwebloem), met zout139 kcal / 100 g
- Pastagratinmet zout148 kcal / 100 g
Vragen over Volkorenpastagratin
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volkorenpastagratin?
100 g Volkorenpastagratin bevat 153 kcal, met 8,9 g eiwit, 16 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volkorenpastagratin?
50 g Volkorenpastagratin bevat 77 kcal, met 4,5 g eiwit, 8,1 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volkorenpastagratin?
150 g Volkorenpastagratin bevat 230 kcal, met 13 g eiwit, 24 g koolhydraten en 8,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volkorenpastagratin?
200 g Volkorenpastagratin bevat 306 kcal, met 18 g eiwit, 32 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volkorenpastagratin?
250 g Volkorenpastagratin bevat 383 kcal, met 22 g eiwit, 40 g koolhydraten en 14 g vet.
Bron: tbca BRC1094A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
