Weet wat er op je bord ligt
Pastagratin
Calorieën en voedingswaarden
met zout
148
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,3 g
Koolhydraten17 g
Vet5,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 148 kcal —
- Eiwit 6,3 g 13%
- Koolhydraten 17 g 6%
- Vet 5,9 g 8%
- Vezels 1,1 g 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 6,3 g | 17 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 3,1 g | 8,6 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 9,4 g | 26 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 13 g | 34 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 16 g | 43 g | 15 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pastagratin met rundvleestarwe, met runderspierweefsel, met witte saus (boter, tarwebloem en melk) en Parmezaanse kaas, peterselie, zwarte peper, met zout155 kcal / 100 g
- Romige pastamet zout177 kcal / 100 g
- Carbonara-pastamet zout267 kcal / 100 g
- Carbana-pastamet zout268 kcal / 100 g
- Pastadroog, verrijkt371 kcal / 100 g
- Pasta met bolognesesausmet zout123 kcal / 100 g
- Volkorenpastagratinmet rundvlees, met witte saus (boter, tarwebloem en melk) en Parmezaanse kaas, peterselie en zwarte peper, met zout153 kcal / 100 g
- Lasagnegratinmet groenten129 kcal / 100 g
- Volkorenpastamet groenten, met zout99 kcal / 100 g
- Pastapizzagebakken, zelfgemaakt326 kcal / 100 g
Vragen over Pastagratin
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pastagratin?
100 g Pastagratin bevat 148 kcal, met 6,3 g eiwit, 17 g koolhydraten en 5,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pastagratin?
50 g Pastagratin bevat 74 kcal, met 3,1 g eiwit, 8,6 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pastagratin?
150 g Pastagratin bevat 222 kcal, met 9,4 g eiwit, 26 g koolhydraten en 8,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pastagratin?
200 g Pastagratin bevat 296 kcal, met 13 g eiwit, 34 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pastagratin?
250 g Pastagratin bevat 370 kcal, met 16 g eiwit, 43 g koolhydraten en 15 g vet.
Bron: tbca BRC1045A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
