Weet wat er op je bord ligt
Pastagratin
Calorieën en voedingswaarden
met kip
172
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,6 g
Koolhydraten8,6 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 172 kcal —
- Eiwit 7,6 g 15%
- Koolhydraten 8,6 g 3%
- Vet 12 g 15%
- Verzadigd vet 7,3 g 37%
- Vezels 1,1 g 4%
- Suikers 2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 7,6 g | 8,6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 3,8 g | 4,3 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 11 g | 13 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 15 g | 17 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 19 g | 22 g | 30 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kipschotelmet rijst of pasta150 kcal / 100 g
- Lasagnegratinmet groenten129 kcal / 100 g
- Macaronischotelmet varkensvlees129 kcal / 100 g
- Pasta met kipmet saus op oliebasis, met toegevoegde kip181 kcal / 100 g
- Aardappelgratinbereid met kaas en/of room173 kcal / 100 g
- Kipgratinmet banaan-crème fraîche en mangochutney218 kcal / 100 g
- Visgratinmet ei en macaroni, gebakken in de oven153 kcal / 100 g
Vragen over Pastagratin
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pastagratin?
100 g Pastagratin bevat 172 kcal, met 7,6 g eiwit, 8,6 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pastagratin?
50 g Pastagratin bevat 86 kcal, met 3,8 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 5,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pastagratin?
150 g Pastagratin bevat 258 kcal, met 11 g eiwit, 13 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pastagratin?
200 g Pastagratin bevat 344 kcal, met 15 g eiwit, 17 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pastagratin?
250 g Pastagratin bevat 430 kcal, met 19 g eiwit, 22 g koolhydraten en 30 g vet.
Bron: slv 5665 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
