Weet wat er op je bord ligt
Visgratin
Calorieën en voedingswaarden
met ei en macaroni, gebakken in de oven
153
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten7,3 g
Vet8,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 153 kcal —
- Eiwit 11 g 22%
- Koolhydraten 7,3 g 3%
- Vet 8,9 g 11%
- Verzadigd vet 2,6 g 13%
- Vezels 0,4 g 1%
- Suikers 1,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 11 g | 7,3 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 5,4 g | 3,7 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 16 g | 11 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 22 g | 15 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 27 g | 18 g | 22 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Visgratin met groenten88 kcal / 100 g
- Saus voor visgratin198 kcal / 100 g
- Visschotelmet room of crème fraîche107 kcal / 100 g
- Vis en garnalen gratinvoorverpakt, gekookt117 kcal / 100 g
- Pastagratinmet kip172 kcal / 100 g
- Gegratineerde visfilet of vissteakzoetwater/zoutwater, met witte saus (bechamelsaus), met Parmezaanse kaas, met zout167 kcal / 100 g
Vragen over Visgratin
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Visgratin?
100 g Visgratin bevat 153 kcal, met 11 g eiwit, 7,3 g koolhydraten en 8,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Visgratin?
50 g Visgratin bevat 77 kcal, met 5,4 g eiwit, 3,7 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Visgratin?
150 g Visgratin bevat 230 kcal, met 16 g eiwit, 11 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Visgratin?
200 g Visgratin bevat 306 kcal, met 22 g eiwit, 15 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Visgratin?
250 g Visgratin bevat 383 kcal, met 27 g eiwit, 18 g koolhydraten en 22 g vet.
Bron: mvt 04.292 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
