Weet wat er op je bord ligt
Visgratin
Calorieën en voedingswaarden
met dillesaus
153
calorieënkcal per 100 g
Eiwit10 g
Koolhydraten5,3 g
Vet10 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 153 kcal —
- Eiwit 10 g 20%
- Koolhydraten 5,3 g 2%
- Vet 10 g 13%
- Verzadigd vet 4,7 g 24%
- Vezels 0,5 g 2%
- Suikers 3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 10 g | 5,3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 5,1 g | 2,7 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 15 g | 8 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 20 g | 11 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 26 g | 13 g | 25 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Saus voor visgratin198 kcal / 100 g
- Visgratin met groenten88 kcal / 100 g
- Visschotelmet room of crème fraîche107 kcal / 100 g
- Visovenschotelhuisgemaakt, met jus137 kcal / 100 g
- Gegratineerde visfilet of vissteakzoetwater/zoutwater, met witte saus (bechamelsaus), met Parmezaanse kaas, met zout167 kcal / 100 g
- Aardappelgratinbereid met kaas en/of room173 kcal / 100 g
- Visgerechtmet witte saus, groenten en aardappelen97 kcal / 100 g
Vragen over Visgratin
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Visgratin?
100 g Visgratin bevat 153 kcal, met 10 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Visgratin?
50 g Visgratin bevat 77 kcal, met 5,1 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 5,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Visgratin?
150 g Visgratin bevat 230 kcal, met 15 g eiwit, 8 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Visgratin?
200 g Visgratin bevat 306 kcal, met 20 g eiwit, 11 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Visgratin?
250 g Visgratin bevat 383 kcal, met 26 g eiwit, 13 g koolhydraten en 25 g vet.
Bron: slv 1358 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
